Bio Hanfmehl aus Österreich – Protein für deine Küche
€8,90 – €24,90Preisspanne: €8,90 bis €24,90
- Hanfsamenpulver mit 31% Protein und 40g Ballaststoffe pro 100g
- Erhältlich in der praktischen 500g Dose und in der 2kg Vorratspackung
- 100% Bio aus Österreich
Warum du unser Bio Hanfmehl lieben wirst:
Unser Bio Hanfmehl ist ein echtes Kraftpaket aus der Natur. Es liefert dir 31 % hochwertiges pflanzliches Protein für deine Muskeln und die Regeneration. Gleichzeitig unterstützt der enorm hohe Ballaststoffgehalt von 40g pro 100g eine bewusste Ernährung und Sättigung. Das Mehl ist zu 100 % regional, nachhaltig angebaut und wird direkt in Niederösterreich verarbeitet. Da es kaum Kohlenhydrate enthält, ist es zudem der ideale „Hero“ für deine Low-Carb-Rezepte.
Bio Hanfmehl – Proteinreiches Hanfsamenpulver mit hohem Ballaststoffgehalt
Vielseitigkeit und Nährstoffpower für deine Ernährung
Unser Bio Hanfmehl ist mehr als nur eine Zutat – es ist eine Zutat zu einer ausgewogenen Ernährung und einem bewussteren Lebensstil. Hergestellt in Österreich, bietet dir dieses Proteinpulver wertvolle Nährstoffe und unterstützt deine gesunde Lebensweise. Ob beim Kochen, Backen oder in Smoothies, Hanfmehl verleiht deinen Gerichten einen nussigen Geschmack und eine Extraportion Nährstoffe.
Warum du Bio Hanfmehl in deine Ernährung integrieren solltest:
1. Reich an Proteinen
Proteine sind unverzichtbar für den Aufbau und die Regeneration deiner Muskeln. Mit Bio Hanfmehl erhältst du eine hochwertige pflanzliche Eiweißquelle, die deinen täglichen Proteinbedarf deckt – perfekt für Sportler und aktive Menschen.
2. Hoher Ballaststoffgehalt
Ballaststoffe sind essentiell für eine gesunde Verdauung und ein funktionierendes Darmmikrobiom. Bio Hanfmehl ist reich an Ballaststoffen und unterstützt nicht nur deine Verdauung, sondern trägt auch zur Regulierung deines Blutzuckerspiegels bei und fördert ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl.
3. Low Carb – Ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung
Mit nahezu keinem Kohlenhydratgehalt ist Bio Hanfmehl eine hervorragende Wahl für alle, die eine Low-Carb-Ernährung bevorzugen. Es passt perfekt in verschiedene Ernährungspläne und bringt gleichzeitig wertvolle Nährstoffe in deine Mahlzeiten.
Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten
Bio Hanfmehl ist eine proteinreiche Mehlalternative, die unglaublich vielseitig ist und in vielen Rezepten verwendet werden kann:
- Beim Backen und Kochen: Ersetze 10-15 % des herkömmlichen Mehls durch Hanfmehl, um deinen Gerichten einen nussigen Geschmack zu verleihen und die Nährwerte zu verbessern.
- In Suppen und Soßen: Hanfmehl eignet sich ideal als Verdickungsmittel, das gleichzeitig wertvolle Proteine und Ballaststoffe liefert.
- In Smoothies: Eine einfache und schnelle Möglichkeit, deinen Proteinbedarf zu decken und deinem Smoothie eine nährstoffreiche Komponente hinzuzufügen.
Hanfmehl hat einen angenehm nussigen und leicht erdigen Geschmack. Es erinnert an Sonnenblumenkerne oder Walnüsse, ist aber etwas herber und weniger intensiv. Der Geschmack passt besonders gut zu herzhaften Gerichten, kann aber auch in süßen Rezepten, wie Gebäck oder Smoothies, eine interessante nussige Note hinzufügen. Durch seine dezente, natürliche Würze ergänzt Hanfmehl viele Gerichte ohne zu dominant zu sein.
Beeindruckende Nährwerte in nur zwei Esslöffeln
Bereits zwei Esslöffel Bio Hanfmehl liefern dir:
- 6,2 Gramm Eiweiß: Unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration.
- 8,0 Gramm Ballaststoffe: Fördert eine gesunde Verdauung und hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
Wichtige Hinweise
- Allergieinformation: Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide enthalten.
- Lagerung: Nach dem Öffnen innerhalb von vier Monaten verbrauchen. Trocken sowie vor Licht und Wärme geschützt lagern.

Wie du unser Bio Hanfmehl in deiner Küche verwenden kannst:
1. Backen
Ersetze 10–15 % des herkömmlichen Mehls in deinen Lieblingsbackrezepten durch Bio Hanfmehl, um Gebäck wie Brot, Kuchen, Muffins oder Keksen einen nussigen Geschmack und zusätzliche Nährstoffe zu verleihen.
2. Pfannkuchen, Palatschinken und Waffeln
Verwende Bio Hanfmehl in deinem Teig für Palatschinken oder Waffeln, um diese protein- und ballaststoffreicher zu machen – perfekt für einen gesunden Start in den Tag.
3. Smoothies
Füge einen Löffel Bio Hanfmehl zu deinen Smoothies hinzu, um die Proteinzufuhr zu erhöhen und das Getränk ballaststoffreicher zu machen.
4. Saucen und Suppen
Verwende Bio Hanfmehl als Verdickungsmittel für Saucen und Suppen. Es verleiht deinen Gerichten eine sämige Konsistenz und fügt gleichzeitig wertvolle Nährstoffe hinzu.
5. Proteinriegel und Energiebällchen
Mische Bio Hanfmehl in deine hausgemachten Proteinriegel oder Energiebällchen für einen nahrhaften Snack nach dem Sport oder unterwegs.
6. Pizza- und Pastateig
Ersetze einen Teil des Mehls im Pizzateig oder Pastateig durch Bio Hanfmehl, um deinem Teig eine nussige Note und zusätzliche Proteine zu geben.
7. Pflanzliche Burgerpatties
Verwende Bio Hanfmehl als Bindemittel für pflanzliche Burgerpatties oder Falafel, um den Proteingehalt zu erhöhen und eine bessere Textur zu erhalten.
8. Müsli oder Joghurt
Streue einen Löffel Bio Hanfmehl über dein Müsli oder rühre es in deinen Joghurt ein, um deine Mahlzeit nährstoffreicher zu gestalten.
9. Proteinreicher Porridge
Füge Bio Hanfmehl zu deinem Porridge hinzu, um den Proteingehalt zu steigern und deine Frühstücksschüssel noch sättigender zu machen.
10. Low-Carb-Hülle
Verwende Bio Hanfmehl als glutenfreie Panade für Fisch, Fleisch oder Gemüse, um eine knusprige, nussige Kruste zu erhalten.
Diese Einsatzmöglichkeiten zeigen, wie vielseitig Bio Hanfmehl ist und wie es sich in eine gesunde, ausgewogene Ernährung integrieren lässt.
Nachhaltige Herstellung aus Österreich
Unser Bio Hanfmehl wird durch schonendes Mahlen des Presskuchens von ungeschälten Hanfsamen hergestellt. Dieser Prozess gewährleistet höchste Qualität und den Erhalt des Rohkoststandards. Nachhaltigkeit und regionale Produktion stehen bei uns im Fokus, damit du das Beste aus der Natur erhältst.
Wer hat dieses Produkt für dich entwickelt?
Hinter unseren Produkten steht fundierte Expertise. Mag. Gerda Steinfellner, Ernährungswissenschafterin und Hanfexpertin, verfolgt den Ansatz, Ernährung „vom Feld bis zum Mikrobiom“ zu denken. Unser Ziel ist es, wissenschaftliche Zusammenhänge in einfaches „Wirk-Wissen“ für deinen Alltag zu übersetzen. So stellen wir sicher, dass du nur das Beste aus der traditionsreichen Hanfpflanze erhältst.
Datenstand: 2026. Hanfland GmbH im Hanfthal, Österreich.
| Gewicht | 0,0 kg |
|---|---|
| Menge | 500 g, 2 kg |
Nährwerte
| Energie | 1238 kJ/299 kcal |
| Fett | 9,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| - davon Zucker | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 40 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Salz | 0,03 g |
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