Bio Flohsamen 300 g

Bio Flohsamen – die natürliche Unterstützung für deine Verdauung

Entdecke die Kraft der Bio Flohsamen

Die kleinen, ovalen und glänzenden braunen Samen des Flohsamenwegerichs sind ein wahres Geschenk der Natur an unseren Organismus. Bekannt für ihre wertvolle Unterstützung der Verdauung, sind diese Flohsamen ein Muss in jeder gesunden Ernährung.

Natürliche Inhaltsstoffe für effektive Wirkung

Die Schalen der Flohsamen sind reich an unverdaulichen Schleimstoffen, die große Mengen an Wasser binden können. Diese Eigenschaft macht sie zu einem effektiven Gleit- und Quellmittel im Darm. Sie können das 40- bis 50-fache ihres Eigengewichts an Wasser binden, wodurch sich das Stuhlvolumen erhöht und die Verdauung sanft angeregt wird.

Verwendung und Dosierung

Einfache Anwendung für den täglichen Gebrauch

1-2 Teelöffel Flohsamen sollten vor dem Verzehr in einem Glas Wasser (250 ml) etwa 10 Minuten lang quellen gelassen werden. Anschließend können sie zusammen mit Joghurt oder Getreidedrinks verzehrt werden. Beginne mit 1 Teelöffel und steigere die Menge schrittweise bis zu 2 Teelöffel morgens und abends. Achte darauf, die maximale tägliche Verzehrmenge von 6 Teelöffeln (entspricht 15 g) nicht zu überschreiten und stets genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen.

Unterstützung aus der heimischen Landwirtschaft

Unsere Bio Flohsamen stammen von einer Wegerich-Art, die in Österreich wächst. Sie stärken die österreichische Landwirtschaft und sind ein Zeichen unseres Engagements für lokale Produkte und Qualität. Allerdings kann diese Sorte nicht geschält werden, darum können keine Flohsamenschalen aus Österreich angeboten werden.

Gesundheitliche Vorteile

Vielfältige Wirkung für deine Gesundheit

Neben der Verdauungsförderung verschaffen die Schleimstoffe in den Flohsamen ein sättigendes Gefühl, was bei einer Gewichtsreduktion unterstützend wirken kann. Die Ballaststoffe haben positive Auswirkungen auf Blutdruck, Blutfette und den Cholesterinspiegel. Sie verzögern zudem die Zuckeraufnahme im Darm, was sich günstig auf den Insulinspiegel auswirkt. Bei regelmäßiger Einnahme können Flohsamen zur Regulierung des Magen-Darm-Trakts beitragen und eine gesunde Darmflora unterstützen.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Bio Flohsamen können ein Teil dieser gesunden Lebensweise sein.

zum Blogbeitrag Flohsamen aus Österreich für deine Verdauung

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Hanifthaler Landwirte Günther, Hans und Jürgen.

Produzent: Hanfland GmbH, 2136 Hanfthal

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