Bio Hanfprotein 65 % | Das neutrale Performance-Eiweiß | aus Österreich
€27,90 – €49,90Preisspanne: €27,90 bis €49,90
Hochkonzentriertes Bio Hanfprotein mit 65 % Eiweiß aus Hanfherzen. Fast neutral im Geschmack, leicht verdaulich & perfekt für Sportler, Veganer und bewusste Ernährung.
Hanfproteinpulver mit 65% Proteinanteil
Hanfprotein 65 Auf einen Blick:
- Maximale Proteindichte: 65 % rein pflanzliches Eiweiß für gezielten Muskelaufbau und schnelle Regeneration.
- Gourmet-Qualität: Gewonnen aus geschälten Hanfsamen (Hanfherzen) – fast neutral im Geschmack und fein in der Textur.
- Vollständiges Profil: Enthält alle 9 essentiellen Aminosäuren in einer Form, die der Körper sofort versteht (Edestin & Albumin).
- Nährstoff-Plus: Reich an Eisen, Zink, Magnesium und Vitamin E sowie wertvollen Omega-Fettsäuren.
- Bio aus Österreich: 100 % schonend mechanisch verarbeitet ohne Zusätze.
Kurzbeschreibung: Manche Ziele brauchen Präzision. Unser Bio Hanfprotein 65 % ist die hochkonzentrierte Antwort für alle, die keine Kompromisse beim Geschmack machen wollen. Gerda Steinfellner erklärt den Unterschied: „Während das klassische Hanfprotein von anderen Produzenten auch die Schalenanteile nutzt, vermahlen wir hier nur die wertvollen Hanfherzen. Das Ergebnis ist ein feines Pulver, das deine Muskelzellen präzise versorgt, ohne dein Lieblingsrezept geschmacklich zu dominieren.“ Ein Verstehen der Nährstoffdichte, das direkt beim Genuss ankommt.
Inhalt & Details:
- Mengen: 1 kg Packung oder der 2 kg Vorratspack für die tägliche Routine (weniger Müll, besserer Preis).
- Zutaten: 100 % Bio-Hanfprotein (aus geschälten Hanfsamen gewonnen).
- Nährstoffprofil:
- 65 g Protein: Vollständiges Aminosäureprofil für Sport, Erhalt der Muskelkraft im Alter und Regeneration.
- Mikronährstoffe: Natürliche Quelle für Kalzium (Knochen), Eisen (Blutbildung) und Vitamin E (Zellschutz).
- Besonderheit: Nahezu frei von Trypsinhemmern – maximale Bioverfügbarkeit ohne Blähbauch.
Portionsempfehlung: 1–2 EL pro Tag bzw. je nach Bedarf.
Anwendung & Rezepte:
- Neutraler Shake: 1–2 EL (15–30 g) in Wasser oder Hafermilch. Ideal, wenn du den reinen Fruchtgeschmack deines Smoothies behalten willst.
- Eiweiß-Küche: Rühre es unauffällig in Gemüsesuppen oder Saucen ein – es sorgt für eine cremige Konsistenz, ohne vorzuschmecken.
- Fitness-Backen: Perfekt für helle Teige oder Protein-Pancakes, da es die Farbe kaum verändert.
Vergleich zwischen Hanfprotein 56% und Hanfprotein 65%
| Merkmal | Bio Hanfprotein 56 % | Bio Hanfprotein 65 % |
| Basis | Geschälte Hanfsamen (Herz) | Geschälte Hanfsamen (Herz) |
| Besonderheit | Zusätzlich geröstet | Hochkonzentriert & fein vermahlen |
| Geschmack | Intensiv nussig, erinnert an gebräunte Mandeln | Fast neutral, sehr dezent |
| Proteingehalt | 56 g pro 100 g | 65 g pro 100 g |
| Textur | Griffig, ideal als Topping-Ersatz | Sehr fein, löst sich perfekt auf |
| Ballaststoffe | Höherer Anteil (gut für die Sättigung & Verdauung) | Reduziert (Fokus auf reine Protein-Zufuhr) |
| Beste Anwendung | Im Müsli, Joghurt oder für kräftiges Brot | In Frucht-Smoothies, hellen Teigen oder Saucen |
| Dein Vorteil | Genuss-Fokus: Ersetzt geschmacklich Nüsse | Performance-Fokus: Maximale Kraft, minimaler Eigengeschmack |
FAQ – Wissenswertes zum Hanfproteinpulver mit 65%:
Ja – Hanfprotein ist ein vollständiges pflanzliches Protein.
Es enthält alle 9 essenziellen Aminosäuren, die dein Körper für Regeneration und Muskelaufbau braucht.
Wichtig ist aber die richtige Einordnung:
Hanfprotein ist besonders gut verträglich, leicht verdaulich und reich an Arginin und Glutaminsäure – Aminosäuren, die die Regeneration, Durchblutung und den Stoffwechsel unterstützen.
Für den gezielten Muskelaufbau gilt:
Hanfprotein wirkt am besten in Kombination – z. B. mit Hülsenfrüchten, Getreide oder Sojadrink. So steigt der Leucin- und Lysin-Anteil, und dein Körper kann das Protein noch effizienter für den Muskelaufbau nutzen.
Kurz gesagt:
Hanfprotein ist eine sehr gute Basis für Muskelaufbau – besonders für Menschen, die pflanzlich, gut verträglich und nachhaltig trainieren wollen.
Eine berechtigte Sorge für Profis und ambitionierte Amateure. Die Antwort ist ein klares Nein. Wir verwenden ausschließlich zertifizierten EU-Nutzhanf, der von Natur aus kaum THC enthält. Durch unsere strengen Kontrollen im Weinviertel und unabhängige Labortests stellen wir sicher, dass der THC-Gehalt weit unter den Grenzwerten (0,2 %) liegt. Du genießt also die volle regenerative Kraft der Pflanze, ohne jemals mit Doping-Richtlinien in Konflikt zu kommen. Sicher, sauber und ehrlich aus Österreich.
Absolut. Da es laktose- und glutenfrei ist und aus den weichen Herzen gewonnen wird, ist es besonders sanft zum Magen. Also auch wenn du andere Proteinpulver nicht verträgst hast du wahrscheinlich Glück mit dem Hanfprotein.
In der Regel nein – im Gegenteil.
Genau hier liegt einer der großen Vorteile unseres Hanfherzen-Proteins.
Viele herkömmliche Proteinpulver, vor allem stark isolierte Produkte wie Whey-Isolate, enthalten keine Ballaststoffe und liefern sehr konzentriertes Eiweiß. Das kann bei empfindlichen Menschen zu Völlegefühl oder Verdauungsstress führen – besonders bei regelmäßiger Einnahme oder direkt nach dem Training.
Unser Hanfprotein funktioniert anders:
- Es ist von Natur aus frei von Laktose und Gluten.
- Es enthält keine trypsinhemmenden Stoffe, die die Eiweißverdauung beeinträchtigen können.
- Für unser 56 % und 65 % Hanfprotein verwenden wir ausschließlich geschälte Hanfsamen (Hanfherzen).
Dadurch enthält das Protein genau die richtige Menge an gut verträglichen Ballaststoffen:
- genug, um die Verdauung zu unterstützen,
- aber ohne grobe Schalenanteile, die belasten könnten.
Diese Kombination aus hochwertigem pflanzlichem Eiweiß und natürlicher Ballaststoffstruktur sorgt dafür, dass Hanfprotein gleichmäßig, sanft und angenehm verdaut wird.
Besonders relevant für Sportler:innen:
Nach intensiver Belastung ist der Verdauungstrakt oft sensibler.
Hanfprotein versorgt den Körper mit Eiweiß für Regeneration und Aufbau, ohne den Darm zu überfordern – ideal auch direkt nach dem Training.
also
- ✔️ gut verträglich
- ✔️ ballaststoffhaltig, aber sanft
- ✔️ keine Laktose, kein Gluten
- ✔️ kein isoliertes „Laborprotein“
- ✔️ unterstützt Regeneration statt Blähungen
Protein soll aufbauen – nicht belasten.
Genau dafür steht unser Hanfherzen-Protein.
Das kommt ganz auf deinen Geschmack an! Wenn du den Smoothie wegen der Früchte trinkst und das Protein „unsichtbar“ für deine Muskelzellen arbeiten soll, wähle das Bio Hanfprotein 65 %. Es ist fast neutral und lässt Beeren oder Bananen den Vortritt. Liebst du jedoch ein nussiges Aroma, das an verfeinertes Müsli erinnert? Dann ist das geröstete 56 % Protein dein Favorit – es gibt dem Shake eine herrlich malzige Note.
Rezepte mit Hanfproteinpulver
Bio Hanfprotein ist eine super vielseitige Zutat, die du nicht nur in Smoothies und Shakes, sondern auch in herzhaften Gerichten wie Suppen verwenden kannst, um den Proteingehalt auf natürliche Weise zu erhöhen.
Hanf Smoothies & Shakes
Hanfprotein-Smoothie: Nimm 1-2 Esslöffel Bio Hanfproteinpulver und mixe es mit deinem Lieblingsobst, etwas Joghurt und Milch. So bekommst du einen cremigen, nährstoffreichen Smoothie, der dich perfekt in den Tag starten lässt.
Grüner Smoothie: Mixe frischen Spinat, Avocado, Banane und einen Spritzer Limettensaft zusammen mit Bio Hanfproteinpulver. Dieser grüne Smoothie ist super gesund und herrlich erfrischend.
Protein-Shake: Wenn du einen extra Proteinkick brauchst, mische Bio Hanfproteinpulver mit deinem Lieblingsproteinpulver, etwas Milch und ein paar Eiswürfeln. Dieser Shake ist perfekt nach dem Training und hilft dir bei der Regeneration deiner Muskeln.
Suppen mit Bio Hanfprotein
Cremige Gemüsesuppe mit Hanfprotein: Bereite eine Gemüsesuppe zu, z. B. mit Karotten, Süßkartoffeln, Zucchini, Kürbis und Sellerie. Nachdem du die Suppe püriert hast, gibst du 1-2 Esslöffel Bio Hanfproteinpulver hinzu und rührst es gut ein. Das Hanfprotein sorgt für eine zusätzliche Portion Eiweiß und verleiht der Suppe eine angenehme, cremige Konsistenz.
Grüne Erbsensuppe mit Hanfprotein: Koche Erbsen mit etwas Zwiebel und Knoblauch, püriere sie und füge Bio Hanfproteinpulver hinzu. Ein Spritzer Zitronensaft macht die Suppe noch frischer und hebt den Geschmack der Erbsen hervor.
Linsensuppe mit Hanfprotein: Linsensuppe ist ohnehin schon reich an pflanzlichem Eiweiß, aber mit Bio Hanfprotein kannst du den Proteingehalt noch weiter steigern. Füge das Hanfprotein gegen Ende des Kochvorgangs hinzu und rühre gut um, damit es sich gleichmäßig verteilt.
Geschrieben und aktualisiert von Gerda Steinfellner, Februar 2026
Als Ernährungswissenschaftlerin ist es mir wichtig, dass du nicht nur weißt, dass Hanfprotein gut ist, sondern warum es in deinem Körper den Unterschied macht.
In unserem HanflandBlog findest du weitere Informationen zum Hanfprotein
👉 Kann man von Hanfprotein leben?
👉 Hanfprotein: Die vielseitige Kraft aus der Natur in Niederösterreich
👉 Bio Hanfprotein – die Kraftquelle für unsere Eltern 70 plus
👉 Gesund und Fit mit Hanfprotein
👉 Hanfprotein: Die ideale pflanzliche Proteinquelle für Sportler
👉 Interview mit Gerda: Hanfprotein: einzigartiges Lebensmittel
| Gewicht | 0,0 kg |
|---|---|
| Menge | 1 kg, 2 kg |
Nährwerte
| Energie | 1511 kJ/ 359 kcal |
| Fett | 7,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| - davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Eiweiß | 65 g |
| Salz | <0,01 g |
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