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Hanf-Power für den veganen Alltag – ganz ohne Fleisch!

vegan und Hanfsamen Hanfdrink

Welche Herausforderungen kann Hanf in der pflanzenbasierten Ernährung lösen? Als Veganer:in stehst du vielleicht vor einigen Herausforderungen, die typisch sind für eine Lebensweise, die auf Pflanzen basiert. Deine Ernährung ist mehr als nur eine Auswahl an Lebensmitteln; sie ist ein Ausdruck deiner Werte und deines Engagements für Gesundheit und Umweltschutz. Verzeichnis für Vegane Ernährungsberatung Lass … Weiterlesen

Hanf anbauen im Garten

Hanf Gartensaatgut Fedora 17

Hallo, ich bin Günther Schmid, ein Bio- Hanfbauer mit 15 Jahren Erfahrung im Anbau von Hanf in Hanfthal. In diesem Artikel erfährst Du alles über den Anbau von Hanfsaatgut in deinem Garten. Meine Empfehlung ist die anspruchslose Sorte Fedora 17. Inhaltsverzeichnis Was ist Hanfsaatgut? Grundlagen des Hanfanbaus Hanfsaatgut ist der Beginn einer jeden Hanfkultur. Hanf, … Weiterlesen

Hanfsamen in der veganen Ernährung

Hanf in der veganen Ernährung

Es ist immer eine Freude, Licht auf weniger bekannte Aspekte wissenschaftlicher Entdeckungen zu werfen. Die Studie “The Role of Hemp (Cannabis sativa L.) as a Functional Food in Vegetarian Nutrition” hat viele von uns in der Ernährungswissenschaft beeindruckt. Heute gebe ich euch einen Überblick der Hanfsamen, die in der veganen Ernährung eine bedeutende Rolle spielen. … Weiterlesen

Der Energiekick aus der Natur

Power Superfood

Belebende Wirkung von Maca, Matcha und Guarana Bist du auf der Suche nach natürlichen Möglichkeiten, deine Energie zu steigern und deine Konzentration zu verbessern? In diesem Blogbeitrag, verfasst von unserer erfahrenen Ernährungswissenschafterin Gerda Steinfellner, erforschen wir die Wirkungen von Koffein in Guarana und Matcha sowie die energiefördernden Eigenschaften von Maca. Diese drei Superfoods sind mehr … Weiterlesen

10 Gründe für Hanfsamen als Power-Food

Als erfahrene Ernährungswissenschafterin, möchte ich dir die umfassenden Vorteile von Hanfsamen näherbringen. Dieser Blogbeitrag basiert auf fundiertem Fachwissen und jahrelanger Erfahrung in der Ernährungsbranche. Mein Ziel ist es, dir verständliche und wissenschaftlich belegte Informationen zu bieten, um deine Ernährung gesünder und ausgewogener zu gestalten. 1. Hanfprotein. Warum sind Proteine entscheidend für unsere Gesundheit? Grundlegendes zu … Weiterlesen