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Zungenreinigung und Ölziehen mit Hanföl

Zungenreinigung

Einführung in die Zungenreinigung – Ein altes ayurvedisches Ritual für moderne Gesundheit Ayurveda, die über 5000 Jahre alte indische Gesundheitslehre, legt großen Wert auf ganzheitliche Gesundheit und Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Eines der einfachen, aber wirkungsvollen Rituale, das aus dem Ayurveda stammt, ist die Zungenreinigung. Was zunächst vielleicht trivial klingt, hat tiefe Wurzeln … Weiterlesen

CBD in der Mundpflege: Der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit?

Einleitung Die Bedeutung der Zahnpflege ist vielen Menschen bewusst, doch die tägliche Mundpflege wird oft auf das mechanische Putzen der Zähne reduziert. Dabei spielt die Mundgesundheit eine zentrale Rolle für das gesamte Wohlbefinden. In der modernen Mundhygiene kommen immer mehr natürliche und innovative Inhaltsstoffe zum Einsatz. Einer dieser Wirkstoffe ist Cannabidiol (CBD), ein Inhaltsstoff der … Weiterlesen

Hanfprotein: Die vielseitige Kraft aus der Natur

Bio Hanfprotein mit 65 Prozent Protein aus Österreich

Von Gerda Steinfellner, Mag. Ernährungswissenschaftlerin Bio Hanfprotein ist nicht nur ein weiteres Superfood, sondern eine der nahrhaftesten und nachhaltigsten Quellen für pflanzliches Eiweiß, die es gibt. In diesem umfassenden Leitfaden erfährst du, warum Hanfprotein eine ausgezeichnete Ergänzung für deine Ernährung ist und wie du es optimal nutzen kannst – egal, ob du älter wirst, sportlich … Weiterlesen

Hanföl – die bessere Alternative

Rund um Öle und Fette gibt es immer wieder Diskussionen und einiges an Unklarheiten. Schließlich ist die Auswahl groß und die Entscheidung fällt – meist aus Mangel an Information – nicht immer leicht. Hier findest du Infos! „Hanföl ist das neue Kokosöl“ titelte die österreichische Tageszeitung Kurier kürzlich in einem Artikel. Zwar hinkt dieser Vergleich … Weiterlesen

Hanf in der Ernährung von älteren Menschen

Ernährung im Alter

Ein umfassender Leitfaden Wenn es darum geht, die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Hanfprodukte, wie Hanfprotein, Hanföl, geschälte Hanfsamen und CBD, bieten zahlreiche Vorteile und können eine wertvolle Ergänzung in der täglichen Ernährung älterer Menschen sein. Angehörige spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer gesunden Ernährung … Weiterlesen

Hanftopfen-Creme

Hanftopfen

Die Budwig-Diät und die Hanföl-Topfen Creme Hanföl und die Budwig-Diät haben in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt. Während beide für sich genommen schon interessante und gesunde Optionen darstellen, wird es besonders spannend, wenn man sie kombiniert. In diesem Artikel erfährst du alles über die Budwig-Diät, Hanföl und wie du eine köstliche und gesunde Hanföl-Topfen … Weiterlesen

Hanf-Power für den veganen Alltag – ganz ohne Fleisch!

vegan und Hanfsamen Hanfdrink

Welche Herausforderungen kann Hanf als Eiweißquelle in der pflanzenbasierten Ernährung lösen? Als Veganer:in stehst du vielleicht vor einigen Herausforderungen, die typisch sind für eine Lebensweise, die auf Pflanzen basiert, insbesondere wenn es um die Suche nach einer geeigneten Eiweißquelle geht. Hanfprotein Pulver ist eine hervorragende Option, die leicht bekömmlich und vielseitig einsetzbar ist. Deine Ernährung … Weiterlesen

Flohsamen aus Österreich für deine Verdauung

Bio Flohsamen aus Österreich

In der heutigen Zeit, in der gesunde Ernährung und Wohlbefinden immer mehr an Bedeutung gewinnen, stoßen wir oft auf natürliche Superfoods, die versprechen, unsere Gesundheit auf einfache Weise zu verbessern. Eines dieser natürlichen Wundermittel, das besonders in Österreich an Popularität gewinnt, sind Flohsamen. Diese kleinen, aber mächtigen Samen sind bekannt für ihre beeindruckende Wirkung auf … Weiterlesen

Hanf zum Frühstück – So startest du gesund und energiegeladen in den Tag

Frühstück mit Hanf Flohsamen

Frühstück – das ist für viele die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch die Meinungen darüber, was ein gesundes Frühstück ausmacht, gehen weit auseinander. Einige schwören auf einen proteinreichen Start in den Tag, andere bevorzugen leichte Kost, und manche lassen das Frühstück sogar ganz ausfallen. Aber egal, welcher Frühstückstyp du bist, es gibt eine Zutat, die … Weiterlesen