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Auf einen Blick Die konkreten Nährwerte in diesem Beitrag beziehen sich auf geschälte Hanfsamen – die bekannteste Form. Wo ungeschält oder gekeimt abweicht, steht es dabei. Geschälte Hanfsamen sind kleine Kraftpakete: 31 g pflanzliches Eiweiß pro 100 g – mit allen neun essentiellen Aminosäuren. Sie liefern 8 g Omega-3 pro 100 g (davon 7,8 g … Weiterlesen
Ein umfassender Leitfaden Wenn es darum geht, die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Hanfprodukte, wie Hanfprotein, Hanföl, geschälte Hanfsamen und CBD, bieten zahlreiche Vorteile und können eine wertvolle Ergänzung in der täglichen Ernährung älterer Menschen sein. Angehörige spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer gesunden Ernährung … Weiterlesen
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