Wissen, das in den Alltag passt

Ich bin Gerda Steinfellner, Ernährungswissenschafterin und Mitgründerin von Hanfland. Hier ordne ich ein, was man heute über Darm, Eiweiß und gesundes Älterwerden weiß, und übersetze es in Schritte, die in eine ganz normale Woche passen. Wo es gute Studien gibt, verlinke ich sie. Wo die Lage noch offen ist, sag ich das dazu.

Alles, was am Acker passiert, verantwortet Günther Schmid, unser Biobauer in Hanfthal.

Vier Themen, damit du nicht lange suchen musst: Darm & Verdauung, Protein & Kraft, Longevity & Zellschutz und Hanf im Alltag. Fang dort an, wo dich gerade etwas beschäftigt.