Hanf ist längst mehr als nur ein Trend – es ist ein wahres Superfood, das dir wertvolle Nährstoffe bietet! Geschälte Hanfsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure und Eisen, die deinem Körper auf natürliche Weise guttun und deine Gesundheit unterstützen. Wusstest du, dass Omega-3-Fettsäuren entscheidend für ein gesundes Herz-Kreislauf-System sind? Oder dass Gamma-Linolensäure entzündungshemmende Eigenschaften besitzt? Darüber hinaus sind Hanfsamen eine hervorragende pflanzliche Eisenquelle, die insbesondere für Vegetarier und Veganer von Bedeutung ist.
Unser Hanfdrink aus geschälten Hanfsamen ist die perfekte Möglichkeit, diese wertvollen Inhaltsstoffe mühelos in deinen Alltag zu integrieren. Er ist eine gesunde Alternative zu traditioneller Milch. Bio-Hanfsamen werden für die Zubereitung dieses Hanfdrinks verwendet und bieten eine schnelle und ökonomische Möglichkeit, ein milchfreies Alternativprodukt herzustellen. Mit nur vier einfachen Zutaten und einer schnellen Zubereitung kreierst du im Handumdrehen einen köstlichen und nährstoffreichen Drink. Hanfmilch bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ist reich an Nährstoffen. Lass dich von der natürlichen Power der Hanfsamen begeistern und entdecke, wie einfach es ist, deine Ernährung gesund zu gestalten!
Du kannst den Hanfdrink pur genießen oder ihn kreativ verfeinern! Mische einfach etwas Kakao unter, um einen schokoladigen Genuss zu erleben, oder füge ihn deiner Frühstücksbowl oder deinem Porridge hinzu, um eine extra Portion Nährstoffe zu erhalten. Auch in Smoothies macht sich der Hanfdrink hervorragend und verleiht ihnen eine cremige Konsistenz. Sei kreativ und entdecke, wie vielseitig du diesen gesunden Drink in deine Mahlzeiten integrieren kannst!
Was ist ein Hanfdrink?
Hanfdrink ist eine pflanzliche Milchalternative, die aus den nährstoffreichen Hanfsamen hergestellt wird. Diese cremige und gesunde Getränk ist eine hervorragende Option für alle, die auf traditionelle Milchprodukte verzichten möchten. Hanfdrink ist nicht nur laktosefrei und vegan, sondern enthält auch keine Soja- oder Gluten-Produkte, was ihn zu einer idealen Wahl für Menschen mit entsprechenden Unverträglichkeiten macht. Mit seinem milden, nussigen Geschmack und seiner vielseitigen Verwendbarkeit ist Hanfdrink eine Bereicherung für jede Küche und ein wertvoller Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.
Vorteile und Gesundheitliche Aspekte
Hanfdrink bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde Ernährung machen. Er ist reich an Omega-3-Fettsäuren und Gamma-Linolensäure, die beide entscheidend für ein gesundes Herz-Kreislauf-System sind und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Darüber hinaus liefert Hanfdrink eine gute Menge an Eisen, was besonders für Vegetarier und Veganer wichtig ist. Die enthaltenen Proteine und gesunden Fette machen ihn zu einem idealen Nahrungsergänzungsmittel, das leicht verdaulich ist und bei Verdauungsproblemen helfen kann. Mit Hanfdrink kannst du sicher sein, dass du deinem Körper wertvolle Nährstoffe zuführst, die deine Gesundheit unterstützen.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Hanfdrink ist ein wahres Nährstoffwunder und enthält eine beeindruckende Menge an wichtigen Nährstoffen. In 600 ml Hanfdrink findest du:
- Kalorien: 358 kcal
- Kohlenhydrate: 23 g
- Eiweiß: 15 g
- Fett: 22 g
- Omega-3-Fettsäuren: 2,5 g
- Gamma-Linolensäure: 1,5 g
- Eisen: 2,5 mg
Zusätzlich ist Hanfdrink reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin B2, Vitamin B6 und Magnesium. Diese Nährstoffe tragen zu einer gesunden Funktion deines Körpers bei und unterstützen dein allgemeines Wohlbefinden. Mit Hanfdrink kannst du sicher sein, dass du eine hochwertige und nährstoffreiche Milchalternative wählst, die deinem Körper guttut.
Zubereitung: Hanfsamen
Alle Zutaten in einem starken Mixer auf höchster Stufe ca. 1 min mixen. Im ersten Schritt die Hanfsamen und das Wasser in den Mixer geben und gut vermischen.
Nussmilchbeutel oder ein Geschirrtuch in eine Schüssel geben und die Flüssigkeit in den Nussmilchbeutel gießen. Wasser ist entscheidend für die Konsistenz und Homogenität des Hanfdrinks.
Den Hanfdrink aus dem Beutel herauspressen und in eine sterile Milchflasche einfüllen. Im Kühlschrank ist diese bis zu 3 Tage haltbar. Die hohe Qualität der verwendeten Zutaten gewährleistet einen optimalen Nährwert und Geschmack.
