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Was ist Kollagen ?

Kollagenpeptide

Kollagenpeptide sind kleine Proteinketten, die aus Kollagen gewonnen werden. Sie sind leicht verdaulich und werden schnell vom Körper aufgenommen. In diesem Artikel erklären wir, was Kollagenpeptide sind, und welche gesundheitlichen Vorteile sie bieten. Zudem klären wir die Frage: Kollagenpeptide – was ist das genau? Das Wichtigste auf einen Blick Was sind Kollagenpeptide? Kollagenpeptide sind kleine … Weiterlesen

Frühling ohne Pollenallergien: Hanfsamen & CBD

Pollenallergie

Der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung und Schönheit, aber für viele von uns bringt er auch die unangenehmen Symptome von Pollenallergien mit sich. In diesem Artikel erzählen wir, wie geschälte Hanfsamen und CBD, zwei natürliche Produkte, dir helfen können, dein Immunsystem zu stärken und die lästigen Symptome von Heuschnupfen zu lindern. Indem wir uns … Weiterlesen

Spermidin und Omega-3-Fettsäuren: Ein Duo für die Zellgesundheit

Zellerneuerung mit Omega 3 und Spermidin

Ich finde es faszinierend wie Spermidin und Omega-3-Fettsäuren unsere Zellen auf Trab halten. Stell dir vor, … dein Körper ist eine große Stadt, und deine Zellen sind die Einwohner. Wie in jeder Stadt ist es wichtig, dass alles reibungslos funktioniert, damit die Einwohner gesund und glücklich sind. Hier kommen Spermidin und Omega-3 ins Spiel! Omega-3-Fettsäuren: … Weiterlesen

Omega-3-Fettsäuren vegan

hanfsamenoel mit Omega 3 DHA EPA aus Hanfsamen und algenoel, vorteile, eckpunkte

Omega-3-Fettsäuren: Das Wunder in Hanföl und Hanfsamen Hey! Wusstest du schon, dass Omega-3-Fettsäuren echte Superhelden für unseren Körper sind? Und das Beste: Hanföl und Hanfsamen sind voll davon! Lass uns mal genauer anschauen, warum diese kleinen Power-Fettsäuren so wichtig sind und warum gerade Hanföl eine super Quelle dafür ist. Was sind Omega-3-Fettsäuren? Omega-3-Fettsäuren sind essentielle … Weiterlesen

Wie kann man die Autophagie anregen?

Autophagie anregen

Einleitung Autophagie, ein faszinierender Prozess in unseren Zellen, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Langlebigkeit. In diesem Artikel, verfasst von unserer Ernährungswissenschafterin Gerda Steinfellner, erfährst du, wie du die Autophagie durch verschiedene Methoden, einschließlich der Einnahme von Spermidin, unterstützen und anregen kannst. Was ist Autophagie? Definition und Bedeutung Autophagie, vom Griechischen “selbst essen”, … Weiterlesen

Spermidin & Fasteneffekt

Autophagie

Ein Leitfaden über die Kraft von Spermidin Spermidin, eine natürliche Verbindung in deinem Körper, spielt eine zentrale Rolle in zahlreichen zellulären Prozessen. Doch was genau ist Spermidin, und warum ist es so wichtig für deine Gesundheit? In diesem Artikel, verfasst von unserer Ernährungswissenschafterin Gerda Steinfellner, erkunden wir seine Funktionen und entdecken, wie du dessen Vorteile … Weiterlesen

Einblicke in das Haut-Endocannabinoid-System: Schlüssel zu verbesserter Hautgesundheit

hanfkosmetik Hautgesundheit

Die Verbindung von Ernährung und Hautgesundheit Als Ernährungswissenschaftlerin habe ich, Gerda Steinfellner, im Laufe meines Studiums erkannt, wie eng die Hautgesundheit mit der Ernährung und dem Mikrobiom des Darms verknüpft ist. Besonders auffällig ist der Zusammenhang bei Personen mit Hauterkrankungen wie Neurodermitis, die häufig einen Mangel an bestimmten Nährstoffen und Enzymen aufweisen. Nur wenn der … Weiterlesen

Weihnachtsbäckerei ohne Nüsse mit Hanf

Hanfkekse backen – mit Hanfsamen statt Nüsse Was gibt es Schöneres, als in der wohltuenden Wärme der eigenen vier Wände die festliche Zeit zu genießen? Kekse backen, Weihnachtsduft, Tee trinken und die Seele baumeln lassen – das ist Weihnachten. Aber hast Du schon einmal daran gedacht, Deine Weihnachtsbäckerei mit einem besonderen Touch zu verfeinern? Wir … Weiterlesen

Hanfschäben im Garten: Hanfeinstreu

Der ultimative Leitfaden zu Hanfschäben als Gartenmulch Willkommen zu einer umfassenden Einführung in die Welt des Gartenmulchs, insbesondere zu einem Naturprodukt, das in den letzten Jahren immer mehr Beliebtheit genießt: Hanfschäben. Wenn du einen umweltfreundlichen, effektiven und nachhaltigen Weg suchst, deinen Garten zu pflegen, dann könnte Hanfeinstreu genau das Richtige für dich sein. In diesem … Weiterlesen