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Warum kann man sich die Sonne im Sommer nicht einfangen und speichern? Vielleicht fragst du dich, warum man die Sonne im Sommer nicht einfach einfangen und für den Winter speichern kann. Wäre das nicht wunderbar? Stell dir vor, du könntest die warmen Sonnenstrahlen des Sommers in einem Glas aufbewahren, um sie im Winter herauszuholen. Genau … Weiterlesen
Hanf in Pflegesalben: Natürliche Pflege und Schutz für Deine Haut Hanf ist eine wahre Kraftpflanze, die nicht nur in der Ernährung, sondern auch in der Hautpflege überzeugt. Besonders in Form von Hanföl bietet er wertvolle Inhaltsstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure und Vitamin E, die die Haut nähren, beruhigen und schützen. Erfahre hier, wie Hanf in Pflegesalben … Weiterlesen
Hast du schon mal an einem kalten Winterabend eine dampfende Tasse Tee in den Händen gehalten, und dich gefragt, wie du vielleicht noch etwas ganz Neues entdecken kannst? Vielleicht hast du schon von Hanftee gehört, aber was steckt eigentlich dahinter? Warum wird Hanftee immer beliebter und was sind die Vorteile dieses besonderen Tees? In diesem … Weiterlesen
Warum auch Kinder Vitamin D brauchen – Alles, was du wissen musst Vitamin D ist nicht nur für Erwachsene wichtig, sondern spielt auch bei der gesunden Entwicklung von Kindern eine entscheidende Rolle. Besonders in den Wintermonaten, wenn das Sonnenlicht knapp wird, können Kinder Schwierigkeiten haben, genügend Vitamin D auf natürlichem Weg zu produzieren. Doch warum … Weiterlesen
Wie Kollagen mit Hanfpulver und Nukleotide deine Haut jugendlich halten In der heutigen Zeit, in der der Wunsch nach gesunder und jugendlicher Haut immer mehr in den Vordergrund rückt, suchen viele Menschen nach natürlichen Lösungen, um ihren Körper zu unterstützen. Du hast bestimmt schon von Kollagen und Hyaluronsäure gehört – zwei essenzielle Bestandteile für gesunde … Weiterlesen
10 Gründe, warum du im Winter Vitamin D einnehmen solltest Der Winter steht vor der Tür, und damit auch die Zeit, in der die Sonnenstunden knapper werden. Wenn du bisher noch kein Vitamin D supplementiert hast, ist jetzt der perfekte Moment, um damit zu beginnen. Besonders ab Mitte November wird die natürliche Vitamin-D-Produktion durch Sonnenlicht … Weiterlesen
Einführung in die Zungenreinigung – Ein altes ayurvedisches Ritual für moderne Gesundheit Ayurveda, die über 5000 Jahre alte indische Gesundheitslehre, legt großen Wert auf ganzheitliche Gesundheit und Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Eines der einfachen, aber wirkungsvollen Rituale, das aus dem Ayurveda stammt, ist die Zungenreinigung. Was zunächst vielleicht trivial klingt, hat tiefe Wurzeln … Weiterlesen
Einleitung Die Bedeutung der Zahnpflege ist vielen Menschen bewusst, doch die tägliche Mundpflege wird oft auf das mechanische Putzen der Zähne reduziert. Dabei spielt die Mundgesundheit eine zentrale Rolle für das gesamte Wohlbefinden. In der modernen Mundhygiene kommen immer mehr natürliche und innovative Inhaltsstoffe zum Einsatz. Einer dieser Wirkstoffe ist Cannabidiol (CBD), ein Inhaltsstoff der … Weiterlesen
Von Gerda Steinfellner, Mag. Ernährungswissenschaftlerin Bio Hanfprotein ist nicht nur ein weiteres Superfood, sondern eine der nahrhaftesten und nachhaltigsten Quellen für pflanzliches Eiweiß, die es gibt. In diesem umfassenden Leitfaden erfährst du, warum Hanfprotein eine ausgezeichnete Ergänzung für deine Ernährung ist und wie du es optimal nutzen kannst – egal, ob du älter wirst, sportlich … Weiterlesen
Ein umfassender Leitfaden Wenn es darum geht, die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Hanfprodukte, wie Hanfprotein, Hanföl, geschälte Hanfsamen und CBD, bieten zahlreiche Vorteile und können eine wertvolle Ergänzung in der täglichen Ernährung älterer Menschen sein. Angehörige spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer gesunden Ernährung … Weiterlesen
Welche Herausforderungen kann Hanf als Eiweißquelle in der pflanzenbasierten Ernährung lösen? Als Veganer:in stehst du vielleicht vor einigen Herausforderungen, die typisch sind für eine Lebensweise, die auf Pflanzen basiert, insbesondere wenn es um die Suche nach einer geeigneten Eiweißquelle geht. Hanfprotein Pulver ist eine hervorragende Option, die leicht bekömmlich und vielseitig einsetzbar ist. Deine Ernährung … Weiterlesen
Immer mehr Menschen legen Wert auf gesunde Ernährung und Wohlbefinden. Dabei rücken natürliche Superfoods in den Fokus, die auf einfache Weise unsere Gesundheit unterstützen können. Flohsamen sind eines dieser kraftvollen Naturprodukte, die besonders in Österreich an Beliebtheit gewinnen. Sie sind bekannt für ihre positive Wirkung auf das Verdauungssystem. Interessanterweise unterscheiden sich Flohsamen und Flohsamenschalen in … Weiterlesen
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